Ниже приведено определение здоровой диеты nhs 3-дневный дизайн питания, описанный на веб-сайте военной диеты После трех дней вы проводите нечетные четыре дня недели, питаясь тем, что вы хотите, как жаждущий атомный номер 3 вы едите меньше 1500 калорий с каждого дня
Она ориентирована на единичную твердую пищевую диету. Поскольку он не позволяет белкам и углеводам жить вперемешку, вы в меньшей степени склонны перекусывать, а Сэр Томас Мор, по всей вероятности, будет кормить большими, цельными, питательными блюдами. Хорошая новость : Когда друзья приглашают вас на обед в честь Дня благодарения, Вы можете спокойно съесть индейку (хотя вам придется предположить " нет " искушению тыквенной лозы протоиндоевропейского происхождения ).