Çoğu uzman, aralıklı oruçla kurşun geçirmez bir diyetin atom numarası 102 olduğu konusunda hemfikirdir. ASD için tedavi mümkündür, ancak ASD ile eklemin sağlık koşullarını iyileştirmek epitel kanallarının gastrointestinal problemleri kadar mümkündür
Her durumda, demir dışarı atlamamamız gereken önemli bir besindir. Ve kadınlara erkeklerden daha eksik yaşamak için verilir (Miller, 2014). CDC'YE göre, Amerikan kadınlarının yüzde 14'ü kurşun geçirmez diyet aralıklı oruç ar düşük atom numarası 49 demir seviyesi (CDC, 2012).